4.17每日记录

007每日精进打卡模板Day209

今日小确幸

那些让你嘴角上扬的小幸福和收获

1.忙完2件事。

2.下午陪伴妈妈。

明日可提升

1.正常上课，忙碌。

2.抽空做教研资料。

那些让你每天小进步的反思和总结

1.人到中年，经不起任何事情了。中午电脑前忙碌，接到弟弟打来的电话，打破了所有的计划，去陪伴妈妈。看着她苍白的脸颊，气虚的模样，心里很是心疼，然而却不能为她做什么。只是感到力不从心，小时候生病，妈妈总是第一时间陪伴我们，而到我们这个年纪，父母有事，我们却不能陪伴，心里很不是滋味。

2.周末想要休息，为何自己总有那么多事情？自己活得太累，还是不会安排事情？该梳理一下。

今日完成情况

完成 P1

1.百词斩，007打卡，上交课题资料，更新公众号。

2.早晨完善论文补充资料，下午陪伴妈妈。

3.锻炼。

完成 P2

1.早晨➕中午 米线➕西兰花

晚 一碗菜

未开始：锻炼

明日计划清单

P1 学习打卡，更文，阅读，锻炼。

P1 教研资料。

用 P 表示优秀级，重要程度用 1 或 2 表示；没有 3，也就是说，可做可不做的事不做。