43岁超级妈妈产后生活怎样，产后乳房护理如何做

今天要介绍的是来自英国43岁的超级妈妈苏·雷德福，在11月6日产下她的第21个孩子。就在去年的9月，这位43岁超级妈妈就表示她的第20个孩子将是她最后的一个，谁曾想在今年5月，他就在社交媒体上宣布了自己怀孕的消息。在这里，小编感叹这位43岁超级妈妈的勇气和责任，在这里不禁感叹母爱的伟大。然而作为一个拥有21个孩子的妈妈难免会出现一些乳房方面的问题，比如乳房下垂、乳腺增生等，那么这位43岁超级妈妈产后生活是怎样的呢，产后乳房护理需要如何做呢?

产后乳房护理需要如何做

一、产后乳房护理需要如何做：注意平时的乳房清洁

作为一位43岁的超级妈妈，平时的乳房清洁是非常重要的。这样对于自己和宝宝都是非常重要的。在产后的哺乳期是乳腺功能分泌旺盛的时期，若不进行平时的乳房清洁和产后乳房护理就极易造成乳房的感染和发炎，因此对于女性朋友来说，不管在母乳喂养前和洗澡时要注意乳头和乳晕的清洁卫生，给女性产后乳房护理营造一个良好的卫生环境。

二、产后乳房护理需要如何做：注意胸罩的佩戴

年纪到了43岁的超级妈妈，会由于身体的机能下降，会很容易形成乳房下垂的乳房现象。当出现了乳房下垂的情况，就更需要产后乳房护理了。在日常生活中，女性佩戴胸罩是一件很平常的事，胸罩不仅有胸部塑形的作用，还是避免乳房受到外界感染的一道屏障。然而很多产后妈妈为了哺乳便利。便选择穿着宽松的胸罩或者直接不佩戴胸罩的方式。这种做法是非常不理性的做法，对于日后的产后乳房护理和胸部保养有着诸多不利。此外女性在选择内衣的时候，要选择适合自己尺寸的内衣。

三、产后乳房护理需要如何做：乳房按摩护理很重要

产后的乳房按摩护理是很重要的，特别对于产后妈妈来说，产后乳房按摩护理会有着促进血液循环和新陈代谢的作用，对于乳房发育有着不错的功效。另一个作用可能很多产后妈妈是不知道的，那就是产后的乳房按摩护理对于分泌乳汁有着极大的帮助。此外乳房按摩护理对于43岁的超级妈妈来说还有着让下垂的乳房重新恢复弹性和娇挺。

在感叹43岁超级妈妈的伟大的同时，也更希望这位伟大的母亲能够更加注意自身的产后乳房护理工作，在平时也要注重平时的胸部保养，让自己的胸部能够重获第二春。