反思行动录224

选择环境很重要

今天早上七点多起床，在床边迷糊了一会儿，本计划去公园锻炼，但今天天气非常热，我和妻子选择不去公园，改去新区菜场买菜。来回也需要走上一公里的路程。

回到家先把打拳，练了一套八部金刚功，然后吃饭，吃完饭就开始犯困了。大概10点钟时在床上躺了一会儿，大概半小时，我认为这样躺下去不对，强打起精神坐了起来。

妻子说：今天我不舒服，你做饭吧。去厨房准备食材，妻子到厨房视察工作时，说我的切菜顺序又有问题，没有按照统筹学的方式去准备，所以每次做饭都比她花的时间长。

妻子协助我炒了其中一个菜-干锅花菜，到了最后一步，她把火调大后回到了卧室，我本想也跟过去，她说：已经把火调大了，你跟着我干嘛？你去翻菜。

我往回走时忍不住看了下手机，然后回了个信息，突然想起来锅里还有菜，赶紧揭开锅盖查看，发现已经糊了。
这次的干锅花菜真的干锅了，底层已经黑成一片，上面的一层还能吃，但有一股浓郁的糊锅味。

妻子发现后生气的又回了卧室，但比之前情绪控制的好了很多，没有过于激动的骂我，反而问我羞不羞？我吃完中饭洗了个澡，就扛起背包去咖啡馆了。在咖啡馆写完周报，写了部分的竞聘材料。

每次周末在家里，都无所事事，不知道做了些什么，时间就过去了，要么看手机，要么睡觉。与其这样，不如找一个更舒适的环境，让自己有所产出。

我不能总是依赖环境，或者埋怨环境，我可以自己主动选择合适的环境，在正确的环境中，做自己喜欢的事情。我有自主性，我可以自己作出选择，我也需要自己对自己负责。