1997青壮年之后

这是菡萏萏的第1997篇

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处理事情也是有惯性的，在一个环境里面被熏陶的比如说都在思考业务，都在去一件一件的处理事情就也会成为一种惯性，另一个角度看，就是跟自己的身体可能会存在脚下，就是没有那么敏感的能够去觉察到身体的变化，比如说是变困了，变累了，变酸疼了。

我们太沉浸在关注头脑里面的事情就容易忽视身体，忽视需要让身体保持在一个松弛的状态里面，不信的话，你现在就可以去感受一下试试，用扫描的方式去关注一下身体从上到下的各个部分，感觉如何，是紧绷的还是放松的，是麻木的，还是有一些感受它是可以被感受到的，或者有一丝疼痛一丝疲惫但不愿意去处理。因为有觉得的更加重要的事情需要去处理。

我也深刻的感知到，过了青壮年，身体机制会有明显的变化，在生理上会感受到在倒退，在走向终点的旅途中，这也是真的很现实的事情，智力，经验在积累，但是身体机制在倒退。

也是需要去逐步面对的问题吧，都躲不过去的。

以上，享受每一天。