2021-03-15

最近食欲大增，但体会到原来自己一直都过于忙碌，超过時間也就没有口欲，手也没停过，一直以为自己是可以完成很多事情，結果被风一吹就又抵抗力下降，春天太多变了，平日储備的能量，也是靠著實力和智慧來面对生活，古人说：日出而作 日入而息，大概就是要调養，規律作息，好习惯難養于一時，積多方可成安康。