我们为什么会焦虑?
2021-09-12 本文已影响0人
梦中潮音
完美的背后是自卑,焦虑的背后是恐惧。
在乡下小住几天,清粥素菜,吃的津津有味。晚上竟然可以看到月亮的耀眼光辉,早上被太阳早早唤醒。小狗已经开始撒欢。夏天的清晨,竟然还有些许凉意,或走或呆坐,都有一种与自然融为一体的喜悦从心底流淌而出。傍晚看着天边大片的彩霞,壮美的夕阳,以目光可见的速度,在辽阔苍翠的田野上溜滑梯一般坠落,心胸也跟着宽广起来,既感慨大自然的精彩易逝,又珍惜生命之无常。
焦虑是对现有优势可能失去的恐惧。
生命最好的状态,大概是百花争鸣,鱼翔浅底,鹰博蓝天,万物都有各自巴适的状态,自得其乐。同一标准,同一跑道,自以为的争先恐后的所谓同一起跑线,忽略差异性和多种可能,只会引起大量内耗和徒劳。
亲近自然,人的快乐会简单而纯粹。远离自然,同质封闭的环境,让人过度放大自己的欲望,尤其是对物质,极度害怕匮乏或者没有尝鲜。反而掉入了商家营销的陷阱 并非基于自己的真实需要。
没有比广告营销更成功的“读心术” 怕什么放大什么,比如贩卖焦虑,营销美好的渴望。
没有比较就没有无谓的烦恼,
没有计较就能更靠近豁达心态的美妙。