滚烫人生第六天🤜

今日

跑步 2.36 km

下蹲 50

俯卧撑 110

蛙跳 70

鸭子步 90

腹肌燃烧 15*8

昨晚又失眠咯，睡前听了一首张宇的《突然的自我》，承载着记忆的一首歌曲，不论生活有多苦难，一路向前。

最近的天气都还挺好的，今天又出大太阳，中午和小胖又跑去草坪上，打开野餐布，静静的躺了一会儿，深黄的银杏叶如落花一般飘落下来。

今天还看了一下《少年的你》，校园欺凌确实比较可怕，在以前，校园内基本就是法外之地，现在随着校园立法逐渐完善，情况要好很多，不过还是需要多注意对自我的保护。

冬季锻炼真的比平时累的多，量也不容易起来，现在锻炼完走路都是飘的。

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