2019年04月27日

今天第五周3.0班会听后感1要学会做高能要事我自己明显感觉到在这方面是需要提升，平时重要的事情没时间做，不重要的事情和突发事件总是出现，不能集中精力去做一件事。现在感觉非常累，效率也很低。我要学习叶老师的时间九段来改善我当下的生活。

2在学习时间九段我是一个小白，看到伙伴们测评都是3 4阶段自己都不好意思说出口，听了子灵教练的指导听到她也在一阶，就有勇气继续学习下去，我要努力学习下去不能忘记自己来212班的初心！我要重点记注和执行子灵教练说的三种力1行动力2计划力3反思力在接下来的日子里重点做到这几点；为自己加油

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