2017.9.20

The True Home Day 6

Concentration

WHEN YOU CONTEMPLATE the big, full sunrise, the more mindful and concentrated you are, the more the beauty of the sunrise is revealed to you. Suppose you are offered a cup of tea, very fragrant, very good tea. If your mind is distracted, you cannot really enjoy the tea. You have to be mindful of the tea, you have to be concentrated on it, so the tea can reveal its fragrance and wonder to you. That is why mindfulness and concentration are such sources of happiness. That’s why a good practitioner knows how to create a moment of joy, a feeling of happiness, at any time of the day.

专注

当你凝望这盛大、圆满的日出，你越是正念专注，日出的美就会越多地向你展开。设想一下，有人为你送上一盏茶，非常芳香、非常好的茶。如果你的精神是涣散的，你就无法真正地品味这盏茶。你必须对这盏茶充满正念，必须对它全神贯注，这样这盏茶就能把它的芳香与美妙为你展示出来。这就是为什么正念与专注就是快乐的源头。这也是为什么一个好的修行者懂得如何把每一天的任何时间都能创造成为欢乐的时刻，获得幸福的感受。

当今天北师大孙老师发出这段文字的时候，我似乎明白为什么有正能量的人会给人想靠近TA 的感觉，会给人力量和愉悦，而如果在做喜欢事情，就会很专注和愉悦！！！

为了生活的工作是模式，为了梦想的工作才是工作，我突然理解了我为什么如此坚持没钱也不要放弃做家庭教育。我在这件事情很专注很愉悦，因为它可以帮到我更好的教好孩子、经营好家庭。也可能因为我的分享而影响我身边的亲人和朋友更好的带好自己的孩子经营好自己的家庭。所以我今天看到这个文章的时候特别的有感觉，所以跟大家分享出来。特别感恩我的母亲，她昨天多我说，你喜欢做（家庭教育）你就去做吧，开心就好！！！