用心对待的一天收获满满

三和實修《強人手記》

日期:2022. 7.27

姓名：春来

三和實修《強人手記》

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、允许别人做他喜欢的事

2、遇到对境能够及时停下来

3、遇到触动积极内观，读十三手记容易懂了

二、正向单项关注事件:

1昨天软膜粉没有调好，是自己没用心，今天用心去对待，结果超级好。

2看到珍珠发的截图，师父对南风说的一段话就像是对我说一样，心中暖暖的。

3看到早上元真师姐的分享对如实呈现有疑惑，在群里请教师父，师姐们都来帮我弄清楚，看到自己的一些问题。

4继续把疑惑弄明白，原来是我曲解元真师姐了，看到自己的弱者思维，隔阂终于消除了，和师姐和解融合。

5一直想给侄女买些零食，在网上搜好就下单了。

6想到早上姑娘不舒服时我没有用心对待，晚上回家就询问她今天感觉怎么样，她很开心的和我聊起学校的事情，还接到爸爸电话，比以前敞开多了，继续加油。（以前对姑娘各种要求，不接纳，总想把她塑造成我希望的样子，结果她处处对抗，原来都是自己的问题。）

立刻行动事件:

1立刻把新的床套洗干净

2立刻去拿网购的盆栽

3立刻群里请教不明白的问题

4立刻网购零食

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️