D1176:清晰力

有一个好的习惯，但是大多数都会忽略，或者叫视而不见的，这个习惯就是：写下来你要做的事情！

可以是用传统的笔和纸写下来，比如，一些人会拿着一个A5大小的小本本随身携带，写下来自己接下来要做的事情；

也可以选择用目前大多数常用的方式，选择一种可以记录手机小程序或者APP；

无论选择哪一种方式都是可以滴，这么做的目的就是增加自己做事情的清晰力；

可能这个时候会有同学说，我不用，我脑子好使，接下来做啥都能记住，不需要记，小朋友才记呢？

这部分同学忘记了一个脑记忆负担的问题，比如，你的确可以去记住接下来一周要做的事情，那么，在接下来的一周你就要持续记住这些事，那么，就会给大脑记忆带来负担，做事的时候就会没有那么轻松了，可以做，也会选择拖拖拉拉的做，或者干脆不做；

所以，清晰力的作用就是让我清清楚楚知道接下来一天或者一小时该去干啥！