谁人意志

2020。

习惯一旦形成，再想改变就不再容易，所要付出的精力远不止一两倍。

良好的习惯自然好，当如果养成了坏习惯，常常容易使我们烦恼不已，即使我们有心想改掉坏习惯，也常常不得其法。

改掉坏习惯本身对我们来说，所付出的时间和精力并不算难，是我们烦恼不已的是，反反复复的过程，按比较专业的说法是我们的意志常常在戒断期被轻易摧毁，从而陷入了死循环，正是这一遍又一遍的过程，一步又一步的蚕食我们的信心，直至我们自己放弃。

人的意志是一种奇妙的纯在，在我们可能在无比危险绝望的时候，意志变的无比坚定；也常常在稀疏平常的生活中因为小事而使意志消耗殆尽。

一切说来，都值得回味。

其实，说这一切的感受，是因为近来自己正陷入了这样的习惯陷阱中，难以脱离，因而常常懊恼不已。