2017第52周检视--12.25-31

一、我的90天目标及调整

（1）早睡早起晨间日记，早5:30晚22:30。（2）运动净食：坚持运动，均衡饮食，保持健康。

（3）绿宝石背单词每天1个List。

       

二、八大关注  一周检视

1、❤️效能  习惯＋减脂＋单词

1）生活习惯：5:30早起  6/7；

2）坚持运动：日行万步  5 /7。

3）健康饮食：完成3/7  。

4）每早检视OF，晨间日记，时间记录    6 /7。

5）易效能践行：

本周轮值组舒心非常尽心，工作认真，分享多多，让组里的氛围越来越好，能量越来越高。

11组晨会，由金福小分队轮值，晨会伙伴们总结自己2017，畅想2018，氛围热烈。

组织易效能G182第6次班会，非常成功。

主持天使3.0班会。

2、 ❤️学习/兴趣

读书目标——《极简主义》 0。

参加感恩训练营，每日感恩日记感恩训练。

樊登读书会听书1本。

3、❤️家庭

1）元旦小假和先生、女儿驱车武汉小住三天。

2）陪参加武汉中学生跨年晚会。

3）周日晚一家三口吃吃吃、逛逛逛、跨年。

4、❤️工作和社交活动

1）本周参与组织三场晨会，工作内容还是蛮多的，小组的伙伴们积极参与，班委鼎力支持，三个晨会进行顺利。

2）初步策划1月中旬高层聚会。

5、❤️个人成长和反思

1）收集了自己的梦想，完成了梦想版设计手搞。

2）仔细阅读了班群里小伙伴们的年度检视和梦想版，收到很多启示和激励。

3）本周女儿的成长给我满满的欣慰和动力。

4）182期11组的伙伴们给我极大的支持和信任，感恩大家，感恩缘分我们能同行。

6、❤️健康

7、❤️财富

8、❤️休闲

三、下周工作/生活：

1、继续践行良好的生活习惯

  1）早睡早起+感恩练习

  2）净食+日行万步/室内操

2、继续OF的使用；完成2018梦想版。

3、阅读《极简主义》

4、全面展开武汉高强度学习模式，冲刺两个月。

5、开始情绪平衡课。

【感恩分享】

感恩一路上有你们的陪伴！一个人，可以走得很快！一群人，可以走得更远！