2023-12-12  本文已影响0人  星语的光辉岁月

当我陷入受害者身份的时候,头脑中所有的念头,都是关于受害者的,我会在心里愤恨老公的家人,老公曾经逼问我,你挣到租房子的钱了吗?我也会怪孩子不去上学,让我无法安心呆在这个目前的家里。我会觉得,我所有的痛苦和不幸,都是他们造成的,我在心里一遍遍对他们说,我恨你们。

我忘记了自己当初为什么在挣扎中选择了回来,选择了给自己和孩子们租个像样的房子,重新经营好一个家,也让自己以全新的状态,进入全新的生活。我可以开辅导班,做读书会,做我想做的事情,成就自己,也帮助更好的人,财富会自然而然的向我汇聚过来。

在北京的日子,很充实,很丰富,但终究还是静不下来心,不知道自己可以落在什么地方,安全的扎根。该体验的体验了,想看的也都看完了,我还是要回到家乡,建立自己的根基的,有自己喜欢的事情做,能够陪伴我最爱的家人,这才是我安全感的来源。

李哥曾经不止一次说过的让我很感动的话,就是“你把家里安排好就行,挣钱的事情我来想办法。”我知道他一直在尽最大努力,但他也确实压力大,一个人顾不过来。我也能理解他常年在外面上班,有人在身边支持他很重要,就像我自己常年在家,也会有许许多多脆弱无助的时刻,我是怎样一边崩溃一边煎熬着过来的,其中心酸只有自己知道。

但现在我明白了,自己痛苦的根源,是我不相信自己一个人也可以过得很好的,每个人都是本自具足的。昨天我也忽然有一个觉察,发现自己潜意识里面有一个信念,觉得我无法靠自己的力量支持到孩子,我需要老公和更多人的帮助,于是当老公说我是在上班,又不是在玩,拒绝回家来给我们支持时,我就觉得自己特别受伤,无力,我会觉得他这样的话,我和孩子面临的问题就无解了,我又不自觉的把问题聚焦在外在,忘记了我是可以聚焦自己能做的事情上的。当我们开始向外求的时候,就是在交出属于自己的力量。

创伤是疗愈不完的,当我们有能力把生生不息的爱,源源不断的注入到自己的生命中,形成全新的身份,营造全新的生生不息的场域时,我们就可以创造性的接纳,创造性的回应生命中注定会发生的种种。

我心安处便是家。

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