打破迟钝

变速跑，小跑，慢跑，大弓步跑，跑起来的快乐仅仅是：跑起来。

跑步带来的，是散步没有的快乐。

跑出来的每一步，带着一股可以改变容颜的劲，那股劲在对着镜子拉伸的时候最为明显。

镜子里的那个人在说：这才是你，这就是你，还有更好的你。

跟身体的沟通一旦断开，觉知和思维都会变得迟钝，而后对自己、对他人、对事情失去感知，失去准确的判断。

累积起来，就塑造了不可收拾的局面。

散步不足以打破那种迟钝，跑步可以。

下次跑需要做的事情是，扎起马尾。