妈妈，我想要你做自己

我不知道有多少人加过妈妈群？

当初因为怀孕，加进了几个妈妈群。初为人母的激动以及体内激素的改变让我变得小心翼翼，哪天需要做什么检查，今天检查哪个指标不合格了，明天检查又缺铁了，都会在群里讨论一番，仿佛找到了组织一样。然而在群里呆的久了，我发现大家每时每刻都在聊天，除了必要的孕期知识以外，什么家长里短都会聊。今天早餐吃什么，婆婆怎么惹我生气了，公交车上遇到了不让座的大叔等等，仿佛有说不尽的话，为了交流必要的一些生产信息，我还是留在了群里，直到生完孩子，我退出了这个群。

紧接着又加进了两三个妈妈群。然而情况并没有什么变化。说不尽的孩子今天吃了什么拉了什么样的粑粑还发图来看、我参加了一个9.9买榴莲的团购你们要不要，我产后忍不住吃吃喝喝我要怎么减肥才好、我家宝宝好矮啊才69厘米怎么办紧接着能扯到我月经是初中才来发育晚、我婆婆每天都给我做一样的菜吃的真是烦！有几次我问了几个问题，因为不经常发言的缘故，没几个人回答，回答了也没能解决实质问题。还没有我百度知乎来的快，也没有我看一些育儿书来得系统。我想了想退出了两个群，只保留了一个小区妈妈群。

呆在妈妈群久了，会给你造成这样一种错觉:你的世界只有孩子的事情最重要，为了他你就可以放下一切，把重心只放在孩子身上。
————————————————————————————————
你暂时完全忘记了你自己。

那个曾经怀揣着梦想的自己，为了能考上心仪的大学挑灯夜读，为了能跟外国友人交流苦练口语，为了能看懂日剧自学日语，为了保持良好的身材晨起跑步晚练瑜伽，为了给朋友留下好印象画精致的妆容穿搭配的衣服，你独自去西藏旅行，去尼泊尔支教，你报绘画班，学拉丁，学法语，学烹饪，学插花，你定期阅读文史哲类书籍，参加中英文演讲社团，看话剧看豆瓣高分电影，为的是拥有独到的思想见地，与众不同的气质，成为独一无二的烟火。

然而生了孩子，你好像成为了另外一个人。你的喜怒哀乐全由孩子做主，你的朋友圈里转发的都是关于孩子的照片与文章，你的购物车里永远躺着孩子未结算的物品，你甚至在孩子只有六七个月的时候已经开始给他报早教班带他去上课，他已经把你折腾得形容憔悴，每天想着能多睡一会就好了，还哪有什么心情来提升自己呀。的确，当妈了的人都知道，那是真心累啊。多少次我都在孩子的哭闹声中忍不住问自己：“我为什么要生孩子？”

a life in the woods

————————————————————————————————

“你只是借由你身边的每个人，包括父母、朋友、爱人、孩子，成为更好的自己。”

我看过一个“超人妈妈” 吉田穗波的报道，2004年从名古屋大学研究所博士毕业后，在东京银座的妇幼综合诊所任妇产科医师，工作十分忙碌。但她很喜欢小孩，生了两个女儿的她在一次意外事件中悟出“要想改变现状，只能积极提升自己的程度”，于是她利用一切时间学习，取得了哈佛大学的通知书，当时怀了第三胎。在她获得学位回国时，又有了第四个孩子。等她回国后，致力于研究母子照顾议题，就在她的著作《就因为没时间，才什么都能办到》出版之际，她的第五个孩子出生了。

这个妈妈她一直处在生孩子照顾孩子的状态中，然而不同的一点是，她从头到尾都很清楚自己要什么，并为了成为那样的人而奋斗。妈妈一旦有了自己的方向，就像黑暗中的一道光，会引导她思考，思考怎样平衡孩子和自己的时间，而不是一心扑在孩子身上。

比如有一次，吉田穗波很想参加一场晚上7点到9点的读书会，但她必须在晚上8点前回到家陪孩子。吉田穗波选择去，但只参加了40分钟的读书会，“有40分钟的收获，比完全没去强太多了”。

又比如，她找了一个资深保姆来帮助她带宝宝，这样一来，吉田穗波要做的事总量就少了，就有更多时间工作、学习。这让她体会到妈妈应该做“不能被替代的事”，剩下的事就外包吧，花钱买点时间留在自我提升上。

幸福的一家

————————————————————————————————

“想带好孩子，什么事情最重要？妈妈自己的成长最重要”---年糕妈妈

当妈的人一定都知道“年糕妈妈”这个公众号，创始人李丹阳在年糕三个多月时开始创立这个公众号，对于带娃的妈妈来说，写公众号不是很轻松的事情，白天的时候一直跟熊孩子做斗争，还要被小年糕无规律的噩梦般的睡眠深深的困扰着，当孩子入睡之后累得眼泪都要流下来了，还要熬夜写稿，当时父母非常不理解她，给了很多压力，但是她并没有放弃。这期间，李丹阳开始思考，下定决心改变方法调整作息，一边看睡眠的理论，一边实践，逐渐把小年糕的睡眠一点点调整过来，并把这些实操经验写到了文章里。两年多来，年糕妈妈李丹阳一边带娃一边笔耕不缀，依托专业医学背景以及丰富的带娃“实战”经验，一篇篇10W+的育儿“爆文”在新手妈妈们的朋友圈里被转的火热。

“我要感谢自己的说做就做。”李丹阳说，“我现在变得自信了，全家人也都自信了，我以前是那种对先生的期望值很高，对婆婆的要求也很苛刻，总是觉得不符合我的要求，之后的苛刻要求都转到我自己身上了，所以忙是治疗一切神经病的良药。”

谈到对年糕的教育，她说，我希望他从小就能感觉到，我妈妈是一个积极向上的人，她是一个在努力安排她自己人生的人，她是一个很酷的妈妈。

年糕和妈妈

————————————————————————————————

妈妈，我想要你爱自己多一点，每天抽出十分钟给自己做个面膜洗个脸，换上一身干净舒适的衣服，听一首自己喜欢的音乐，读一本滋养心灵的书籍，哪怕这十分钟什么都不做静静发会儿呆也可以，这样你就会有更多地力量应对吵闹不安的我；

妈妈，我想要你培养一项能拿得出手的爱好，烹饪、绘画、摄影、瑜伽、书法、舞蹈等等都可以，这样你就能够在心烦的时候躲回自己的小世界，也能让我在其他小朋友面前炫耀一番满足我小小的虚荣心；

妈妈，我想要你想一想自己的优势在哪里，做什么能让你实现你的人生价值，如果你能够坚定地走在追寻自我梦想的路上，那么你一定不会对于我的成长充满焦虑，而我也可以跟随你的脚步，在你的潜移默化下，找到我自己。

长大后我就成了你