放宽心，少计较，少生气。

苏轼被贬到黄州，晚上他一个人去城里喝酒解闷。

路上遇到一个醉汉，醉醺醺地撞倒了他。

这个人也不道歉，反而骂骂咧咧地离开了。

苏轼从地上起来，拍拍衣服，竟然没发火。

他说：自喜渐不为人识。

苏轼也喝了不少酒，等回到家的时候，已经半夜了。

“家童鼻息已雷鸣，敲门都不应”。

家童就这样把主人关在外面，苏轼也不恼怒，跑去江边吹风。

庄子说：人能虚己以游世，其孰能害之。

一个人要是不把自己当回事，那就没有人能让他愤怒，让他生气。

一个人的自尊太强、自我意识太强，别人稍微冒犯，他就立马反弹回去。

把事情看得淡一些，把自己看的轻一点，生气自然就少了。

人活一世，短短几十年，没必要为了小事大发脾气，气大伤身，话多伤人，不如看淡看开，解脱自己的心，心平气和度过每一天。