慢式厨房|周一の火腿厚蛋烧

hello，又到了周一啦，

是不是早上特别不想起来！

不想做早饭，特别嫌麻烦！！

二慢又做了一道速成早餐哦~

”火腿鸡蛋烧“

食材：鸡蛋，火腿肠，葱花，盐，胡椒粉

做法：鸡蛋倒入适量盐胡椒，搅拌成蛋液

火腿切丁，和葱花一起加入蛋液搅拌均匀

热煎锅加入少量油，油热后倒蛋液，煎成蛋饼

从蛋饼一侧卷起，全部卷起后推至锅边

继续倒蛋液，凝固后继续卷

（说实话，这个卷来卷去的反正我是没成功

所以最后变成了饼状- -）

反复几次至蛋卷合适厚度 切开装盘

ps：可以加入番茄酱等你喜欢的口味调味

大家可以简单的看一下，

铛~~

火腿鸡蛋烧（饼）

二慢告诉你鸡蛋的功效哦

健脑益智，保护肝脏，防止动脉硬化，

预防癌症，延缓衰老，美容护肤

所以，从今天起，每天吃一个鸡蛋吧

这么简单的火腿鸡蛋烧

你是不是也想试试呢？

赶紧起锅吧~

所有的这些菜都是二慢第一次试做，

如果有觉得哪里需要改进的地方，

还请大家多多建议哦~