佳节
“每逢佳节胖三斤”?谁说的?上了秤才明白,根本不是三斤,真真切切的是五斤。
没有吃什么啊!怎么就胖了呢?让我捋捋。大概过了腊月二十三,就开始打破常规,没有时间出去走走锻炼了。就是偶尔勉强地出去在小区里活动活动,时间也是大大地缩了水,有时候只是找个说服不了自己的理由,便脸大地大块朵颐。
过年这半个月,还真是疯狂。所谓的疯狂,就是待在家里不出门,因为要听从安排,出去也是马马虎虎转一圈就赶紧回来,其他时间没办法出门,只能使劲地吃。
其实过年这段时间,我猪肉没有吃多少,只是为了犒劳自己,买了几个大猪肘子。生的,花了一天的时间,调动了各种调料,精心把它煮熟煮烂,然后就是各种吃法,凉拌肘子,爆炒肘子,红烧肘子,甚至还来了一次肘子面,还有……算了,不说了。
饺子吃多了,尤其是羊肉馅的,还有素馅的,也就是韭菜鸡蛋虾皮馅的。面条也吃了几次,都是大碗的,牛肉汤面条,鸡蛋西红柿面条,碎肉沫蔬菜面条。还有卷饼,卷着大葱炒鸡蛋和土豆丝,再往饼上抹一层辣椒酱,好吃的不行不行的,自然也吃超额了。米饭没有吃,是因为我不喜欢吃。
小时候最爱吃饺子了,自打得了病,真的吃得太少了。猪肉芹菜馅饺子,本来是准备吃十个就可以了,没有想到,一坐下来,这个不争气的嘴啊!一个一个没完没了地吃。那就别说羊肉馅的了,因为从小就心仪这种难以忘怀的饺子馅,所以吃的就更多了。
初一的饺子初二的面。牛肉汤,加了两根青菜,狠狠干了一大碗,太香了。还有鱼也吃多了,自己炖出来的鱼,永远也吃不够,黄河大鲤鱼,真的很好吃。
干炸带鱼,干炸鲜蘑已经让我开心了。还有蒸碗呢,什么红烧丸子,黄焖鸡,扒肉条,哪个也没有少吃。
半个月大概出去走了五次,距离还是一样的。就像今年的巳蛇一样,想怎么走就怎么走,完全没有固定路线,绕弯子,小区溜达,总之就是一个字——懒,不肯多走。
今天一上秤,天呢,这可咋办呢?足足重了五斤,太可伶了。过个大年,别人都没有重,偏偏我就重了五斤。也没有吃什么啊?怎么就胖了。
从今天开始,对,就是从今天开始,我要锻炼身体减肥了。并且通知了群里的朋友,告诉他们我每天都要去锻炼,如果哪个朋友有时间,就跟我一起锻炼。也没有什么地方去,就是在小区热热身,让身体尽快找到状态,等以后适应了,更远的地方等着呢。
开始学习四大名著了,正好,我也要再回温一下《水浒传》,自打小时候读过,到现在都快三十多年了,太不容易了。
赶快给自己制定一个计划,第一个不能放弃简书,不能放弃写文章。要坚持下去,直到完成自己的任务。第二个就是减肥,只要能坚持下去,用不了几天,体重就会减下来的。尤其是吃,一定要控制饮食。
今天就是在小区里转悠的,今后几天也是要这样走来走去的。坚持几天,让肥肉就会跑得无影无踪了。
每逢佳节胖三斤,我怎么可以胖五斤啊!一下子破了我五六年的金身。对自己放纵是最危险的事情,还得严格要求自己,把每天行走路线再延伸一下,虽然不出小区,怎么也得走它一个半个小时吧!
这个世界诱惑太多,我要深深地忏悔,使劲地自责,没有什么理由让我放纵自己,千万别再说什么“胖了再减,减了再胖”这种安慰自己的话了。