小小的,确定的,幸福

2020-03-13  本文已影响0人  Asterial0313

【标题】小小的,确定的,幸福

【字数】490

【正文】

小确幸是小小的,确定的,幸福。小确幸可以习得,人人都可以拥有它。

001 探寻它。为别人带来幸福,就是给自己带来快乐和意义,乐于助人是幸福人生的一大要素。闭上眼睛,平静心情,进入幸福冥想回忆以往助人的经历,探寻可以感受,小小的幸福。

002 相信它。很多人说自己无法得到幸福,或者无法得到幸福。不配小心你的思想,它会变成你的语言,关注你的语言,它会转变你的思想。如果我允许自己快乐...如果我相信我可以.....可以在洞察力和态度改变上带来惊人的效果,相信可以抓住,小小的幸福。

003 放大它。一个小确幸,可以带来短暂的快乐。一系列的小确幸,就像催化剂,不仅在当下受益,也影响到未来。放大可以看见,小小的幸福。

004 浇灌它。早晨阳光洒进房间,自律的起床,油条、豆浆在白色餐布上咀嚼生活,品位诗意;每晚归来时,手里握着的一把小花,精心调制准备晚餐,让仪式感充斥生活,浇灌可以培养,小小的幸福。

005 简化它。生活中充满小确幸,你就幸福吗?不,欲望越多,越易被生活所累。简化可以拥有,小小的幸福。

因为相信,所以看见,因为看见,所以幸福。

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