20210917觉察日记：培养

前天作为助教身份，与伙伴们一同上了非暴力沟通线上训练营的第一堂视频共学课，老师谈到“培养”，当时对这个词还理解不是很透彻。

今天听老师的音频拓展，里面有个理念对我触动特别大，就是有关“培养”：当我们在面临刺激时，我们处理问题的方式，就是在给孩子树立榜样，培养他们用同样的方式处理问题的能力。

所以为什么说，身教重于言传，我们的一言一行，孩子都会看在眼里，记在心上！

同时，我也想起团长的一句话：别人怎么对你，都是你教的！这句话也有同样的道理。

想到这里时，我突然对面前的先生想说的关于中秋假期如何安排的话语有了一份觉察，我希望与他有情感上的连接，可是我与他说话的时候，语气是带点指责和不满的，不满于他有意或无意间对我和孩子的忽略，觉察到我渴望他对我体贴，我们之间情意相通时，我转换了自己说话的语气，变得更乐于去体贴和理解和支持他的需要，这时，换回来的是，他对我的柔情，尊重和关爱！

渴望别人对你温暖，体贴吗？那就这样对TA，去培养TA这样对你的方式和能量吧！