A【周检视】25组茅莉D8(20190505-0511)

❤️循序渐进

【90天践行目标】

1、早起6:00以前（本周达成）

2、每天阅读半小时（本周达成）

3、完成课件制作（本周积累素材）

八大关注 平衡的人生

一、健康

1､ 早睡早起

2､ 每天15分钟太极

3、好好吃饭

酒店的自助餐 太极当舞

二、家庭

1、与爸爸妈妈一起，看爸爸写书法，欣赏妈妈做饭，其乐融融。

2､ 与妹妹一起分享学习的喜悦。

3、衣帽间初步断舍离

山村老家—老爸的大书桌

三、效能

1､ 参加各个班级晨会以及小组会议。

2、空闲之余，经常看班级资料，收获很大。

3､认真把各阶的作业做起来。

四、财富

1、用随手记记下每一笔收入与支出

2、各方进帐比上周好，望持续。

五、觉察

1、每晚冥想，以增加感知力。

六、社交

1､本周与几位朋友深度交流，喜乐。

2、最开心的是，去高妈妈家中做客。本想协助她完成PPT锦囊作业，没想到她回馈给我其他的更多，一个如此有德有爱有使命的老师，甚为钦佩，无比感恩！早餐五色俱全，营养丰富，亲见高爸爸对高妈妈的体贴入微，相濡以沫的真情，太幸福！

高妈妈家的五色营养早餐

七、事业

1、参加华夏礼友汇事业领袖会

2、顺利签下礼学书院绍兴分院

两年前的PPT作业

八、成长

1、不断学习，践行上月学习的1阶、2阶与PPT。

2､ 通过ZOOM录屏的方式与好朋友分享讯飞输入法，她学会了，我也更清晰了。因为要告知对方怎么做，提前做了功课，果然，输出是快速成长的最好的方式，开心ing。

3､ 阅读宗白华先生的《美学散步》，果然尤如散步在美学大道上，很喜悦很滋养，值得一读再读，继续啃。

A【周检视】25组茅莉D8(20190505-0511)

反思和聚焦

1､ 明知作业很重要，为什么总是要到最后的时候才行动起来做作业，这拖延症久治不愈，得想个什么招来自我克服。

本周可提升的地方

1､ 花在作业上的时间太久了些，需要加快速度。

2､ 每天的冥想没有践行得很好，需要改进。

3､上周计划的三只青蛙没有执行到位，下周继续。

下周三只青蛙

1､继续建造微信宫殿

2､继续微信圈整理断舍离

3､以幕布的方式拟定课件架构

呵呵，烂开始，不强求。

允许自己继续烂一段时间吧.......

我的PPT作业