第177～小宝开始跑步了

早上7点，小宝的好朋友给她打电话要一起去跑步。

我也有跑步的习惯，但要让孩子早起和我一起跑还是有困难的，恋床不想起呀。

好朋友的一个电话就把她叫起来了，收拾停当就下楼了。征得孩子同意，我和她们一起跑。

好朋友经常晨跑，跑的速度还挺快，小宝今天是第二次和朋友一起跑，速度和体力和朋友有明显的差距，中间跑跑走走，跑了2公里。只要能早起、只要能迈开腿，相信孩子的体力和耐力很快就会提高，早起运动后胃口也会更好。

感恩好朋友，带动小宝一起跑步。也祝愿小宝能养成晨跑的好习惯。