2021-8-12晨间日记

今天是什么日子

起床：

7点

就寝：

23点

冥想：

1.承认自己的俗气，承认有时候真的是为他人而活。人本来就是社会中的社交生物，寻求认同很正常，接纳这样的自己。

2.若没有经济独立的能力，就谈不上做自己，没有足够的经济来源，谈不上养兴趣爱好。所以选专业和就业要现实一些。

今日三只青蛙/番茄钟

晚上复盘：只完成了第三条，在家真的自控力真的不行。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.发现自己穿红衣服比较好看

2.晨跑

3.买菜时发现农民的朴实。以及晚上听到热闹的广场舞的声音。

4.拼命把自己从废物的心态中拽出来，抱着能看多少看多少的心态，上网课。

5.自己做饭。

番茄炒蛋，冰糖注入灵魂 像个贫民窟

财务检视

开卷有益-学习/读书/听书

今天没读书。

健康与饮食

今日锻炼：
今日饮食： 未达标

日记感想

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就不信了在家能这么颓。列个计划明天好好干来复盘。

上机器学习网课的教训：

1.英语听力托福练习

2.多与师兄师姐交流，准备