困倦和精神
2022-09-08 本文已影响0人
肖港
这两天都睡得比较晚,感觉自己和别人的生活方式会有所不同,身边大多数同事,几乎都是夜猫子,睡得都比较晚,甚至凌晨都是常态,往往会抱怨说很晚都自己睡不着。
而反观自己,倒好像是倒着来的,到了晚上,总感觉困意十足,精神状态不佳,不过,这好像也不是坏事儿,也可能是习惯了10点左右就睡觉了吧,大脑提前放出了睡觉的信号,反过来想想倒也没什么不好的,早睡早起嘛。
这两天都睡得比较晚,感觉自己和别人的生活方式会有所不同,身边大多数同事,几乎都是夜猫子,睡得都比较晚,甚至凌晨都是常态,往往会抱怨说很晚都自己睡不着。
而反观自己,倒好像是倒着来的,到了晚上,总感觉困意十足,精神状态不佳,不过,这好像也不是坏事儿,也可能是习惯了10点左右就睡觉了吧,大脑提前放出了睡觉的信号,反过来想想倒也没什么不好的,早睡早起嘛。