重启2024年6月17日星期一，晴天。

很久没做形体练习了，这次周年活动有中式走秀的节目，人员不够，必须得参与。

今天有幸请到一位之前一起学习的朋友来指导我们，特别感恩她的爱心付出。

只是我们自己一直没有做这些形体训练的练习，一下子感到很累，还做不好，费力不好看，有些小气馁。

不过，这是正常的，一锄挖个金娃娃，那是不可能的事，饭得一口一口吃，事的一个一个来，相信通过练习一次比一次好，加油！