每日心得——看书

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看完了《好喜欢好喜欢你》这本绘本，讲了抑郁症。

只知道《大自然治好了我的抑郁症》里面抑郁的情况，不知道原来症状这么严重。

这有点像《蛤蟆先生去看心理医生》的蛤蟆先生。

不管怎样都要好好地爱自己，下一秒难以预测，但是慢慢调整好爱自己就很好。

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