2021.11.4每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人

2021.11.4每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

①读书: 读完《被讨厌的勇气》灵性英语一节课,笑来老师课程20分钟，英孚上课50分钟，做视频20分钟

②健身：瑜伽冥想1.5小时，钢琴30分钟

③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊。

④帮朋友：无

⑤陪家人：做晚餐，晚饭后来上海陪女儿

⑥感思：今天读完《被讨厌的勇气》其中人生是一连串的刹那。人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的刹那。

所以人生的终结不是在路上，只要跳着舞的“此时此刻”充实就已经可以了。

哲人们的思想都一致，萨古鲁也说 This moment is inevitable.

因此，人生最重要的是“此时此刻”!