今日收获

1.《向上管理》

在职场中，「无力感」很容易吞噬我们的情绪，而更可怕的是，它还是个无底洞，会让我们陷入“弱者思维”的恶性循环中。

而那些在职场中游刃有余的人，从来不会被无力感所限制，相反，他们身上拥有的，是一种强烈的「掌控感」。

从「无力感」到「掌控感」，除了能力上的提升，更为重要的，是心态上的转变。

2.书是拿来“用”的，不只是“读”。

把书当作“字典”，遇到问题去查找相关的思维模型即可。这样既没有阅读压力，效率也很高。

对于很多商业畅销书和工具方法书，不要追求读完，而是当遇到问题时，带着疑问去翻看相关书籍，查找不同作者对同一个问题都用了哪些“思维模型”。

从阅读改变自己的角度来讲：快感不重要，改变才重要。我们能否通过读书学习改变自己的关键是我们有没有把获得的思维模型用到生活里。

过去我们把99%的时间用在了阅读上，偶尔回忆时却想不起读了什么。现在，我们要调整读书的时间分配：用20%的时间阅读，80%的时间来思考——我们要怎么应用获得的思维模型？

举个例子，如果我现在只有半小时读书，我会这么做：

（1）拿出一本书/一篇文章，看目录或快速浏览，翻到自己感兴趣的段落。

（2）一旦读到自己觉得有用/有趣的地方，就停下来合上书。

从打开书到结束读书，一般不会超过十分钟。那剩下的时间干什么呢？

当然就是“思考提问”环节啦。这时我就会：

（1）拿出纸和笔。

（2）向自己提问。

提什么问题呢？这是很关键的，不同的问题会给我们带来完全不同的收获。不过，对于大多数人而言，在只有半小时的时间内，回答下面几个常见问题就非常实用：

·为什么刚才这个点让自己有启发？它在解决什么问题？

·生活中还有类似的问题吗？自己能把这个启发点用在生活中吗？

·这个启发点有没有其他类似的知识？

…………

「向上管理」意味着，面对领导，你不再只是处于被动无力的局面，而是能够通过积极主动的策略和行为，对你领导的认知和行为也产生影响。

其实，任何关系都是双方互动的结果。家庭关系、亲密关系、朋友关系，都是由双方共同塑造而成的。

同样，上下级关系也是。

上级可以借由自上而下的权力，对下属进行领导、监督和控制。同样地，作为下属，也可以充分发挥自下而上的影响力，对上司进行适应、沟通和反馈。

「向上管理」本质上是在管理三样东西：工作量、信息量和能量。

第一，跟领导确认工作优先级。在任务清单中，至少还需要两栏，一栏是重要紧急程度，第二栏是预计花费时长。

第二，合理地问领导要资源。你可以尝试说明目标与现状之间的差距，请领导给你能够解决工作量问题的资源。

这个资源，通常分为两类，第一类是公司内资源，第二类是公司外资源。

你不能只做一个简单的信息接收器，只是去接受老板发出的指令，结果每次都不能完全理解老板的需求，反反复复低效返工。

你需要成为一个信息收集器和信息发出器，去主动管理你和领导之间的信息量。

收集信息对应的其实就是，每次领导布置工作的时候，及时跟老板澄清问题；信息发出对应的其实就是，及时向领导汇报手头工作的进展和结果。

关系是两个人共同影响的结果，所以，任何能量的流动都不是单向的，而是相互的。

就比如，当你感觉和领导沟通，自己是在耗电的时候，通常情况下，你的领导也能够感受到这种“不舒服“，导致ta也很容易进入耗电模式。

而如果你去观察那些特别擅长和领导沟通的人，他们会和领导形成一种“共赢“状态，透过共同营造一个舒适的沟通场域，形成天然的“太阳能充电”模式。

那如何判断自己是处于“耗电”模式还是“充电”模式呢？这个其实很简单。

我们的心理能量状态，其实是受情绪影响的。

著名心理学家大卫·霍金斯曾经对于情绪所带来的能量状态进行了分析，形成了情绪能量等级，依次排布从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感。

通过这两个过程，你和领导之间流动的信息量当中，对你有效而且有力的信息就在不断增加。