快速阅读技巧-巴鲁

1.快速阅读技巧课程思维导图

2.调动六感训练作业——曼陀罗图片训练
眼睛盯着黄卡训练30秒，闭上眼睛；
眼前成像：黄底，蓝色圆圈，4秒左右消失；

3.眼球转动训练作业——舒尔特方格训练
5X5方格，23.157秒
问题点：眼睛盯住中间还需要加强训练

4.视野实战训练
DAY02 5分钟看完，复述50%