关于焦虑

其实很多人的焦虑不是不努力，反而是因为努力变得更加焦虑。

看到一本好书，他会在开心的那一刻便担心世上的好书太多，自己永远看不完;

接触到一位大咖，刚互相介绍完就感叹大神那么多，自己永远也不可能超越;

听到某某用这个方法实践成功了，自己又想学习，怕落伍；

所以说，身边大部分焦虑的人，并不是像咸鱼一样的等死，而是很积极地在生活，在努力，然而恐惧和焦虑并没有因为行动而减缓，反而因为行动让他们看到自身更多的不足，变得更加焦虑。

其实，就像认知圆环一样，当你知道的知识越多时，你所接触到的未知注定会更多，当我们越努力向前，就越明白自己的渺小，倘若在这个不断前进的过程中，没能及时调整心态，就很容易被未知压垮，变得焦虑。

最后，回到我焦虑的源头:麻烦事太多，挑战太大。其实换个角度，人生下来不就是解决问题的吗?

一个人的竞争力，某种程度上就是解决问题的能力。小学时谁能干掉考试，谁就可以考上更好的大学;工作后谁能解决更多问题，谁的工资、职位就更高;等结婚生子后，谁能更好地处理家庭关系，谁的家庭也就更加和谐。

所以说，千万不要过度恐惧困难的存在，某种程度上，它们是我们往，上攀登的阶梯。

当你没烦恼的时候，有什么好担心的呢？

当你烦恼又有解决方案时，又有什么好担心的呢？

当你烦恼但没有解决方案时，担心又有什么用呢？

虽然短期内我们没有能力驾驭所面临的麻烦，但至少可以从现在开始，不胆怯麻烦，不恐惧困难，明白它们存在的意义，最终在一次次的挑战中，找到自己人生的价值。