一起健身呀

健身坚持了一个月。体重虽然只下降了一点点，但朋友说我整个人看起来瘦了好多，脸盘也变小了。我想可能是体脂率下降了原因吧。

每次在跑步机上，克服前几分钟的不适，然后就会感觉轻松很多。汗水顺着脸颊淌下，酣畅淋漓。脸上也好久没长小包包了。跳绳从起初的五十下，到现在的五百下。每天一点点的进步着。

年卡办了三天。也坚持了三天。挺期待自己一年后的样子。记录一下，我今天体重124斤。

加油！