这些心理学定理告诉你，不要活在别人的评价里

1.马蝇效应认为，没有马蝇叮咬，马就会慢慢腾腾，走走停停；如果有马蝇叮咬，马就不敢怠慢，跑得飞快。

也就是说，人是需要一根鞭子的，只有被不停地抽打，才不会松懈，才会努力拼搏，不断进步。这根鞭子是压力，是挫折和困难，是危机意识。

这些心理学定理告诉你，不要活在别人的评价里

2.勃伦效应认为，一件商品的价格定得越高，就越能受到消费者的注意与青睐。

其实，消费者购买这类商品的目的，并不仅仅是为了获得直接的物质满足和享受，更大程度上是为了获得心理上的满足。

凡勃伦效应同时告诉我们：不要被事物的外表所蒙蔽，要警惕事物的华而不实，防止花费与收益出现严重偏差。

3.值得定律：别样的心态，别样的选择。“值得”与“不值得”，都是心的距离

“值得”与“不值得”，距离有多远，就在于我们的内心如何衡量。

一个人如果在做一件自认为不值得做的事情，即使成功，也不觉得有多大的成就感；如果在做。自认为值得做的事情，则会认为每一个进展都很有意义。

智者，应理性地对待心里的那把尺子，在众多选择中，要认清哪些事情是最重要的、值得做的，然后竭尽全力，把这些值得做的事情做好。

4.控制错觉定律：我们总是会“自信地犯错”。

一方面，可以通过控制消除错觉对人类实践活动的不利影响。

另一方面，我们还可以利用某些错觉为人类服务。

5.皮尔斯定理：意识到无知，是知道的开始。

这个世界上从不缺少妄自尊大的人，却缺少那些真正意识到自己无知的人。

越是有智慧的人，越能看到自己的无知。

一个自以为无所不知的人，却往往是个真正一无所知的人。

6.晕轮效应：不要像看“日晕”一样看世界。

既然我们知道晕轮效应是一种以偏赅全的评价倾向，是个人主观推断泛化和扩张的结果。

那么，在实际生活中，我们就要注意在评价自己的时候，要实事求是，考虑全面。

当别人称赞你的时候，要保持头脑冷静，知道自己还有不足之处；

当别人贬低你的时候，也不要自暴自弃，要知道自己还有可取之处，真实客观地看待自己，避免出现以偏赅全而导致的错误。

7.权威效应

我们不要被问题吓倒，不要惧怕权威，更不能盲目地迷信权威。我们应该学会独立思考，用自信心作为突围那些权威名义下的种种圈套的利器。