焦虑是种病，能治

      最近这些天由于焦虑，看书也比较少了，总是在纠结在权衡，总想着找到人生的快车道，想着如果找到了就能舒服的过一生。但是，焦虑就像是野草，越是想越焦虑，越焦虑越是想，像野草一样生生不息，陷入了恶性循环。

    今天刷简书的文章突然看到关于王阳明心学的文章，里面有一句话“日间功夫觉纷扰，则静坐。觉懒看书，则且看书。是亦因病而药。”让我突然有点感觉，这句话这两年看阳明心学的时候有一定的领悟，但是由于没有事上练，导致这次焦虑的时候没有立马想到这个心学智慧，及时治疗焦虑。

      王阳明这句话的意思是白天要是烦躁不安的时候就静坐，懒得看书不想看书的时候就要看书，这就是针对这个病开出的具体的药方。

      当我们生焦虑这个病时，只需要按照圣人开的药方照做就可以治疗焦虑的病了，我们一定要做到不想读书时越要读书！