趁早写作12/100：读一封信来自99岁的我写给33岁的你

写给33岁的自己：

你好呀，燕芳，当你读到这封信，是90岁的我写给33岁的你。

你一定很好奇90岁的我是什么模样呢？你一定想象过好多次吧。那时候的你，想要成为马斯克的母亲那样酷的人物。我现在虽然没能成为她那样，但状态挺喜欢。

现在我是一个满头白发，脸上满是皱纹，身上起了老年斑，身体消瘦了许多。但腿脚还算利索，我每天还能自己做饭，牙齿虽然掉了几颗，胃口还不错。

我现在喜欢回忆过去，尤其是在我洗澡和做饭的时候，这个习惯还是那时候的你养成的。我还在坚持早起冥想，想想这个习惯是我坚持最久的一件事情，还有瑜伽。冥想和瑜伽，对我帮助最大。所以啊，你现在要坚持哦，保持每天10分钟的冥想和每周2～3次的瑜伽。你瞧，我现在头脑清晰，身体健康都得益于这两个好习惯。

我的眼睛时常看不清东西了，因为你在36岁时做了激光手术，后来没有好好注意，用眼过度，到了80岁，我又得了远视眼。你现在要保护好视力，尽量多去大自然，不要长时间的面对屏幕，有意识地做眼部保养。

感谢31岁的时候，每年去一个国家的这个决定，到90岁，我总共去了60多个国家，几百个城市，拍下的照片，写下文字，听过的故事，都变成了畅销书，画展和影展。感谢你做的这个决定。

还有认识的全世界不同国家的朋友，有些已经离开了，还有很多比我年轻的，偶尔会联系我，问我身体如何，还有打算去哪个城市玩吗

我告诉他们，我的子孙们担心我的身体，所以现在我是通过头脑的想象，或者借助VR技术来游历山川，和后生们讲我的生命故事。现代的高科技很是方便

我还想活到100岁，我身边已经有很多到了这个岁数，所以你不要觉得诧异。百岁人生的体验是很好的，每年我要检查身体两次，不用去医院，让孙子帮我用手机预约直接到家里来检查就可以了。

我还养了些花儿，阳台上成了我的小花园，每天要花上两个小时来照料它们，看着它们从种子到开花结了果子，就很圆满，人生啊，就像这些花儿一样看起来每天都差不多，但是一直在缓慢而坚定地生长着。

所以不要着急，做好当下的每件事，享受其中的乐趣，一步一步地走稳了，你的晚年很幸福呢。