【易效能】4.0践行时间管理第6周周检视

【易效能】4.0践行时间管理第6周周检视

168&186期 20181120～20181125

个人三个标签:

1、易效能时间管理全球合伙人

2、易效能时间管理见习讲师

3、易效能时间管理亲子教练

90天目标检视:

1、养成晚10点半前早睡习惯

2、稳定每周＞3次运动

3、做好家庭空间整理

本周目标检视:

备注:做八大关注全部或部分检视

一、健康

早睡已经很适应，但是孩子不舒服，半夜总害怕孩子着凉，经常起来关注孩子，所以睡眠质量不行，吃饭上还是以清淡素食为主，运动上以走路运动每天超1万步，有意识活动关节为主！最近一直在关注身体各方面的感觉，有想是不是也应该去推拿！

二、家庭

继续构建效能家庭，明哥买了些收纳材料回来，我把衣柜收拾好了，大厅柜明哥也整理好了

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另外，带孩子去推拿，一些之前大意的习惯真的影响到孩子身体发育，做父母真的要以孩子的睡眠，饮食和运动为主线！

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儿子最近很有兴趣做全脑练习，居然给我惊喜，设计出钓鱼题考验我，发现他已经因为重复练习找到钓鱼题的规律！

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三、社交

和点点，璇交流孩子的习惯培养，和天使班同学交流学习效率，和83期亲子班家庭交流践行对孩子的影响，和楠姐倾诉茫的状态交流如何调整，通过宏姐推荐加入精壹门链接一批新朋友。感恩节收到一批能量流动的信息……

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四、学习

学习讲故事，学习张萌效能人生，学习社群营销，学习八大智能……

五、效能

做了八大智能主题分享！清单运用，日历管理，社群运营，推广影响力探索…

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六、财富

用叶老师的长远发展眼光，在新链接上和效能打造上做投入！

七、事业

作为自由职业，可以移动办公特别美妙，在书店就可以静下来重新梳理了当下角色要务，做好新的一天规划！在见习讲师成长上以自我塑造，打造IP为主！

八、旅游

种下一颗想去北京的种子！

本周可嘉许亮点：

1、讲故事分享更有温度

2、接纳自己的不足

3、反思能力增强，调整也就快

4、理解他人的处境感受

5、主动沟通链接，可以掌控事情发展

本周可提升方面:

1、单独链接效率提升

2、提升家居收纳能力

3、提升汇报写文章的执行力

4、坚持运动健身

下周大青蛙:

1、引流方案制定

2、中山亲子班推进

3、关注学员上课和践行情况

4、梳理各类分享会模式

5、搞定训练营健康运营

❤️爱的鼓励：

蜂一样工作，蜜一样生活！