日记503 读书感悟:什么事让你心头一热?

    今天开始读《翻过来看世界》这本书，今晚读书内容为序言和前面章节内容。今天和大家共读过程中思考一个特别好的话题:什么事让你心头一热?

  书中有个片段:

A導遊·帶著歉意與怨氣，向車上的遊客說明:「不好意思,各位'接下來這一段路有點坎坷·政府眞的很沒有效能，一段路修了十年·從來都沒有修好過·我們的稅眞是白繳了。」

B導遊·帶著新奇與驚喜的語氣·打開麥克風:「各位旅客，請大家注意“我們即將進入一段神奇的道路，這一段路，叫做少女的酒窩，已經維持了十年，大家即將經歷微醺般的上下搖動，請把手貼著你的頭皮，不要撞到我們的車頂。

    文老师说貌似B导游更好，能让我们学会同一件事用不同的语言去解读可以缓解我的焦虑，但是我的身体还是在这段颠簸的路上是不舒服的，只是玩了一个文字游戏而已。这个质疑让我们陷入思考。不知道你是否有同感，即使你在语言上安慰我不要紧张，但是我仍然会在这样一段颠簸的路上有翻江倒海的身体不适感。

  继续读到那个优秀的吉他手的时候找到了答案:

吉他手是一个安静的孩子，安静到只会说：我只会弹吉他，我只会这个。正如锦敦老师所说：会不会是因为这么这么害羞，所以内在的世界可以安静静的感受情感，在琴弦里，拨弄出心里的声音，美丽的旋律。

“如果这个已经长大的吉他手，在小学的时候，被辅导老师带去做社交技巧训练，会不会，今天我们听见的安静又充沛的吉他音乐，就没有存在的可能了”。

锦敦老师为什么有这样的感慨，其实也与他的成长经历是有关的。锦敦老师过去并不是心理咨询师，在清大电机研究所，但是到了大三，发现电机研究所、电机工程师似乎不是自己想要的未来。孤单又艰辛的他最后在大四还是去了人文社会研究所。。。。于是才有了后来学习心理学，学习叙事治疗的经历，就像他所说当我们活出了那“让你心都热了的”那一刻，生命就不会怕了。

就像序言里有一个部分提到每个人的味觉是不同的，同样一份饮料，有的人尝到的酸是3分，有的人尝到的是5分，有的人尝到的是8分，不要觉得自己就是错的，恰恰是你和别人的与众不同，是你的天赋所在，可以从事别人从事不了的职业。你的热情就在这里。

每个人都有自己的那份热情，但是有没有发现，很多时候，我们容易活在别人的嘴里，活在别人的期待里。在一份并不适合你的场域，拼命的往上爬，爬的很辛苦，很努力的克服很多的困难和挫折，最后发现好像我爬错梯子了。

   书中有句话我不知道你留意到了没有：挫折不是拿来克服的。如果这个方向是我们有热情的或者它是必要的，这两个因素只要有任何一个存在，我们就要克服。如果它不是必要的，又没有热情，那这个挫折就是拿来提醒我们“此路不通”。

我们在职业发展过程中有时候会遇到挫折，会有很多不容易。但是我们大人很容易被外在的面子、薪水、社会地位、等等外在东西裹挟，而忘记孩子内心对这个专业的感受。包括我们自己在职场发展过程中有时候不顺利也很少去问自己，这是否是适合我自己的，是否是我的热情所在。

   这本书应该是一本叙事和生涯相结合的书籍，书中给到了我们很好的方法。书中写道，当我们在找寻生涯方向的时候，不妨问自己或者请朋友帮助，提问三个问题：

①什么是我做的最好的事（擅长）？

②我如果不做什么，可惜吗？

③你最想和我一起完成什么事？

如果在这三个问题中，发现一个方向，让自己热热的有感觉，那就是必要的生涯方向。如果努力前进了，但是遇到了挫折，那这样的挫折，我们可以卯起劲来用心去克服。

相反，如果这个方向只是别人觉得很好，但是自己却没有心头一热的感觉，那如果遇到挫折，我们可能就要刹车，停下来，看一看，不要急于那么拼命往上爬。