写字是最好发泄情绪的方式

2018-08-06  本文已影响0人  草莓冷冰冰

以前心情不好的时候,总想喝点酒或者去哪散心,大喊几声会好一些。有一次生病没人照顾,心里憋屈的很,迷迷糊糊的自己拿药,美团外卖定东西吃,烧热水喝,忽然觉得生活的没有意义,就想大哭一场。当时发誓一定要改变现在的生活状态,时刻提醒自己不能再继续沉沦下去。

要让自己记住现在有多惨,多难过,只有记录下来,用手机录了一个视频,翻来覆去的看,总觉得不但难看的要命,而且不够真诚,像在演戏一样。

突然间的脑洞大开,想要写一些字,而且是手写的,翻箱倒柜的找出了纸和笔,竟然一点没有犹豫,拿起笔就写下了好几百字,虽然很少,但是一点都没有卡壳,写的很顺畅。

既然写了,就一发不可收拾,停不下来,把这一段时间的开心,难过,委屈全都记录了下来,顺便还带了很多感慨,写到高兴的时候会笑,难过和委屈的时候会哭。

不知不觉写到了半夜,腰酸背疼的起来,发现竟然不难受了,写了半天的字,病都好了。最不可思议的是满肚子的委屈难过好像都倾泻了出来,仿佛经历了一次涅槃重生。

有了这一次经验,彻底爱上了写字。高兴了写,不高兴了也写,甚至有时候走路,突然感慨了,就要停下来在路边拿手机,把心里想的记录下来,回家了再写到笔记本上。

有一次和工作中的师傅闹别扭,一生气就回家了,到家二话没说拿出笔就把心里的委屈都写了下来。过了一会,师傅打来电话,可是并不想接,拒接了电话,把写的字照了下来,用微信给师傅发了过去。后来听说师傅竟然是含着眼泪看完的,明白了工作中对我发脾气是错怪了我,而且也理解了我对师傅的尊重。

自从爱上了写字,平静了不少,很少与人吵架,也很少出去喝酒,写的时候还会考虑到底自己做的对不对,冲动的性格也改了很多。

现在是真的爱上了写字,写自己,写感想,写朋友。也会和很多人说,写字的好处。并不是高尚,也不是装儒雅,只是有了另外一种发泄情绪的方式而已。

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