与其自怨自艾，不如用心经营自己

文/妫1996

                                                                  01

  不知不觉已经在现在的公司工作快两年了。 刚开始的时候，总觉得自己不在状态。有一段时间上班总是迟到。迟到次数多了，自己也觉得不好意思。后来我开始检讨自己，慢慢去调整自己的作息。现在我基本都是晚上11点之前就要躺在床上了，早上6点左右就起床。

  最近，我多了一个爱好，化妆。以前我很少化妆的，顶多就是涂个口红。现在我每天早起的动力就是给自己化一个让自己满意的妆容。虽然我目前还是个化妆小白，但是我觉得化妆的这个过程让我感到很愉悦。随意地用不同的颜色搭配眼影，发现效果竟然还不错，这时候心情就会变得很好，然后就伴随着愉悦的心情开始新的一天。同事们看到了我的变化，都在好奇地问：“是不是要去约会” 或者好奇我的感情状况。我跟他们说，我化妆是为了自己开心。每天给自己化一个让自己满意的妆容，真的会让幸福感不断上升。

人有的时候都会有从众心理，害怕自己跟别人不一样会被当成异类。为了让身边的人满意，不断去迎合他人而去压抑自己的需求，自己的情绪。我们往往会忽略：让自己开心，才是最重要的事情。

  最近我和Niki在参加一个线上的减脂打卡。现在我每天的早餐基本是一根玉米加一个鸡蛋，还有一杯蛋白粉。中午的话就是一些低脂高蛋白的食物搭配一个半拳头的米饭。我通常都是晚上把第二天的午餐准备好，然后放冰箱里，第二天再带回公司，吃的时候用公司的微波炉加热就可以了。晚上的话基本很少吃东西，一般19：00之后就停止进食了。现在已经坚持了一个月了，体重降了4斤， 关键是体脂率也下降了。很多同事都说我看起来比之前廋了，我一开始觉得没什么变化，直到有一天坐在化妆台前给自己化妆的时候，突然发现自己的脸好像变小了，也开始变尖了。我觉得自己的状态越来越好了，也开始慢慢喜欢这样的自己。

  有时候，比起去抱怨，用心经营自己的生活才更有意义。抱怨只会给自己带来更多的负面情绪，不如想办法改变当下的状态，去调整自己，才能带来好的转变。

  去做一些让自己觉得快乐的事情吧：看一部令人治愈的小清新电影；周末和朋友约个下午茶；也可以是一堂大汗淋漓的舞蹈课；或者什么都不想做，只想待在让自己觉得舒适的家......只要让您觉得放松的都可以。

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  现在我的生活都是上班，下班后准备第二天的午饭，然后20：30-22：30 这段时间就是完全属于我自己的。我可以用来做任何我喜欢的事情：写手账，阅读，码字......而不再是每天沉浸在刷手机中，挥霍时间，这样的生活让我觉得很充实。

  最近在看一本书,里面有些段落值得大家细细咀嚼：“为什么有些人总是在抱怨生活，因为他们对生活总是持一种批判的态度。对待生命的态度，应该从一个欣赏者的角度去了解生命的一切，而不是像裁判官般在判断好坏对错中潦草度此生”。

“不去判断生命境遇的好坏，不去评断人生中某些事情的对错，只是做那些发自内心喜欢的事情，只是选择适合自己的生活方式，不在意别人的眼光，真实地做自己”。

  对啊，很多时候我们看问题的角度，切入点已经是错的了，为什么总习惯用批判的态度去对待生活，如果每一件事都要争个对与错，那么我们会忽略很多生活中美好的一面。有时候世界就是你心中的影射，你是什么样的，你看到的世界就是什么样的。太过纠结于对错是非，只会让一些很小的问题不断放大，那样自己会更加不快乐。其实只要在不伤害任何人的前提下，做着让自己开心的事情，过着让自己舒适的生活就好。

  每个人都有权利过自己喜欢的人生。如果你现在还很迷茫，不知道自己喜欢什么，那就去探索吧。我们对待新鲜事物一定要抱一个开放，学习的心态，勇于尝试，不要自己局限自己，你只有尝试得足够多了，你才能慢慢发现自己喜欢的是什么。

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“世界在女性的裙摆下诞生，却不许女性的裙摆飘扬”。

  很多人普遍觉得男性在社会上的生存压力比女性的生存压力大，因为男性不但要有工作，还要存钱买房，有一定经济基础之后才能成家，结婚之后还有养家的压力，而女性只要找个好的夫家，再照顾好家庭就可以了。但我觉得女性的压力一点都不比男性的少。因为女性一旦结婚有了小孩之后，就要兼顾照顾小孩和事业的一个平衡。很多女性甚至为了照顾小孩而放弃了自己的工作。你想啊，从怀孕怀胎十月到小孩出生，再到照顾小宝宝，都是要消耗女性极大的精力和体力的。所以世界上每个母亲都是伟大的。

  这个世界好像容不下野心勃勃的女性。在传统的社会观念里，大家会觉得女性读那么多书是没用的，不如嫁个好男人实在。在这样的观念下，其实扼杀了很多女性的梦想。谁说女性就不可以拥有自己的梦想，谁规定婚姻就是女性唯一的出路？现在很多女性开始觉醒，慢慢意识到这个问题了。

  现在也有很多女性选择不婚，宁愿做一个单身贵族，自由自在。但是很多老一辈的人不理解：“女性怎么可以不结婚呢？你老了以后谁帮你养老啊？”每个人都有自己的活法，如果这是你喜欢的生活方式那有何不可呢？女性不需要因为自己选择不婚就觉得羞愧。任何时候，只要在不伤害别人的前提下，你应该要把你的感受放在第一位。

  很多人总是习惯把女性和弱势群体挂钩，但女性也可以拥有自己的意识。你一定要有一份可以养活自己的工作，（如果同时也是自己热爱的工作那再好不过了。）因为这样可以让自己经济独立，看到自己喜欢的东西，你随时就可以买给自己。即便以后嫁人了，也不用处处依附着自己的老公。有一份自己的工作也意味着你不需要看别人的眼色，万一以后另一方做出了伤害彼此婚姻感情的事情，你也可以有底气地让对方滚蛋！

  希望每个女性都可以大胆地追求自己的梦想。如果可以，我希望你可以做到经济独立，思想独立，精神独立。不依附任何人，自己也可以活得很精彩。美好的人生就在前方，只要你勇于去争取。