事上磨，心上修

这位学员几次三番让我做这帮那，开始时，我能帮则帮，由于我的无拒绝，对方得寸进尺，继续更多的要求，简直把我当“服务员”了，那种无工资多用途的

当对方再次使唤我帮她倒水时，我终于忍无可忍发脾气了，说：每个人都要培养照顾自己人生的能力，自己的事可以自己做

结果对方也来劲了，明讽暗贬，我拍了桌子，走出去让自己冷静下来

感恩这次触发事件，突然检视到自己的低价值感和无边界感，来者无拒，委屈自己，探讨他人的讨好型人格模式，内心惊醒

事上磨，心上修，这句话说得真好，如果没有这次事件，我没法发现到我“累”的根源

发现即疗愈的开始，谢谢你的提醒！