阿德勒的代表作《自卑与超越》，心理学必读书籍

阿德勒与佛洛依德、荣格并称为心理学三大巨头。

作为个体心理学的创始人，阿德勒的代表作《自卑与超越》，历年来，广受世界读者的爱戴，更是一版再版，成为加印次数蕞多的心理学书籍之一。

据调查，每个人在成长中，都曾经历过自卑这种情绪。无论身处某个阶段，即使再自信的人，都希望突破自我，改变现状，这些则都与自卑有关。

当一个人把自卑当作一种负面情绪时，他的人生也会陷入低谷，生活也会随之变得一团糟。

但如果他能正确对待并应用这种情绪，那么，他就会从中获取一种超越的力量，过上幸福的生活。

阿德勒在研究个体心理学时发现，人类的问题分三类：职业问题、社会问题和两性问题。

那些婚姻幸福、工作稳定的人，更能与社会建立一个良好的关系，人生也会愈加圆满。

《自卑与超越》之所以成为心理学类的畅销书籍。正是因为涉众面非常广。

从对生命意义的探究到如何对抗自卑情结，超越自己；从早期记忆对我们的影响到到通过梦境解析现实世界的问题；通过真实的心理案例，给出父母应如何正确对待孩子各阶段的成长问题；以及两性的婚姻问题，个人的职业走向……

《自卑与超越》与一些专业心理书籍不同，没有高深的专术语，也没有难懂的意向分析。

全书用通俗易懂的语言，涵盖了个体在社会各个阶段的心理活动，关于家庭教育，详细到长子、二胎、蕞小的孩子、独生子女，以及让父母蕞为头疼的青春期问题……

作为生活在社会中的一名个体，如何才能活得更加快乐、通透？如何才能与孩子，以及婚姻中的另一半和谐相处，一家朝着美好的未来，一起携手前进。

或许，这便是《自卑与超越》能畅销全球这么多年的一个最重要的原因吧？