💅️👄️我真的爱自己了吗？

      你觉得你爱自己了吗？很多人可能会回答肯定的。可是你真的爱自己了吗？每一天把自己打扮得漂漂亮亮，每天为自己的将来做规划，每天去健身锻炼身体，每天为自己做投资，每天想吃就吃……从这样种种的行为，你是不是觉得我好爱自己？

      一直以来，我就是以为我真的在爱自己，不让自己受委屈。我觉得把自己爱好了就是要通过这些形式来说明。可是呢？今天，我才恍然大悟。原来，我所谓的爱自己的那些形式只是形式，并不是内心真正的爱自己。可能通过形式上的爱自己，也是没错。但是爱自己的能量在心里是对撞的。那么结果就是会一边很爱自己，一边又在打压自己、否认自己。

      我承认自己从小到大是“缺爱”。所以长大后，我需要通过不断索爱，才填补空缺。

      为什么我会“缺爱”？很小的时候，我被寄养在姑姑家，似乎父爱、母爱我觉得有点遥远，而换来的是“寄人屋篱下的那种痛苦”，从而看到的是自己缺失的那部分。慢慢便是形成了“自卑”

      从小到大的自卑，也许一开始是别人的语言嫌弃，而最终会形成自卑这个结果的加工者是“自己”。确实，可能我们自己做了一件事，在别人眼里不是特别好，当对方说了一些伤害我们的话时，由于我们自身内心不强大，而让伤害的毒瘤入侵到我们内心，我们再进行认同对方，从而在心里再次加工，再次贬低自己……经过一次次不断的贬低，我们终于成功的以为，“我不行、我不温柔、我不美、我没能力、我不会讲话、不擅长交际……”

      别人只是一个引子，而加工改良的人是“我们”。给自己上标签的也是“我们”！

      任何实相产生的上游都是情绪基调。因为我们打从心里自卑，自认无能……每每在面对他人、做事情时，当那种负面能量被激活时，我们又千百次在心里打压自己。所以，一想到某些事，心情就会不好。

当我们的心情不好时，我们处理事情便会不当，不完美。于是，又一次验证了“我不行，我不够好”，从而让自己处于死循环而出不来。

        任何形式的“爱自己”都是对的。因为你的能量决定了你现在所作所为。所以，你是假装爱自己还是真的爱自己？

      只有你自己知道！