【自我疗愈】我比你是好妈妈

而刚才刷朋友圈看见我姐，居然转发了一篇育儿的文章，我转到我的群里了。

我当时在想，这种文章你看的懂吗？有我理解深刻吗？你怎么可能做得到呢？又很怕她真的做得很好，那个理念跟尹建莉的课很像，我好焦虑。

我在想她家孩子，她给报了三门网课学的都超级好天天晒，现在连我仅有的育儿理念都一样了，我彻底输了。

这时候我意识到，我为什么每次看见她晒，心里都难受。原来本质不是孩子的对比，而是我拿自己和她在对比，我不希望她是一个比我更优秀的妈妈！

我已经很好了，不需要跟任何人比较，我允许有些人不如我，也允许有些人比我优秀，我只是一个平凡普通的母亲，我真心的学习育儿知识，我爱我的孩子，我也爱自己。

我放下通过对比让我觉得自己一文不值的需求，那也是来自妈妈的评判，我不再需要通过对比，得到认可和肯定，因为我就是独一无二的自己！

曾经我看到她晒女儿学习的视频会给我的孩子看，虽然我没说过，但那种比较我想孩子肯定感受得到！

幸好，那都是好几个月之前了，之后我再也没给孩子看过了。

如果不学习我就是会像我妈一样，是个恐怖可怕的母亲。

比较让人痛苦，我终于看到了内心深深的评判，和深深的渴望被认可！

我不需要比你是更好的妈妈，因为当下这一刻，我就已经足够好了！