安全感才是真正的幸福
2020-02-20 本文已影响0人
湾流裱花
️亲密关系里需要感恩
好的亲密关系除了柴米油盐,最重要的一定离不开精神沟通。睡前要有聊天的习惯,一天中发生的事,倾听和开导彼此,亦师亦友的角色。彼此一定是为你兜底的那个人, 发一条彼此可见的朋友圈,人生长河爱的见证。
️接纳自己
童年的不幸,传统观念的压抑,失败的感情经历,身边人对自己的不认可,都会让我们产生自卑心理,内心封闭起来排斥外界,总觉得自己不会幸福。“外面没有别人,只有自己”摘掉面具摆正心态。相信自己是独一无二的存在,开始爱自己就会吸引更多的爱来到身边。
️110岁的我
110岁我依旧爱美,每天不同的衣服搭配,淡淡的妆,依旧会热爱生命给予的一切,读书,画画,听歌,喝茶,运动,交友,看世界,把我的人生智慧讲给所有的大小朋友,写成书传世。感受生命的每一刻,活在美好的当下,依旧期待新的一天。
️最想要的才是最好的
凡事适可而止,有度。再好吃的美食,猪八戒吃人参果吃囫囵吞枣,尝不出味道,吃得太饱降低质量,麻木厌烦。旅行我不是要看所有景点的人,选择最想去的感受下,一定是为了放松而去的。
️终极幸福
我的人生安全感分为四类,都和我的幸福有关,情感,健康,人脉,财富。这些无一例外都是我人生旅程中最珍贵的东西,也是我的安全感来源。