2020-5-14晨间日记

2020-05-14  本文已影响0人  苏大粒

今天是什么日子

起床:6:49

就寝:00:47

天气:小晴

心情:平和

纪念日:藤野办卡

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

阅读力:提升思维方式,腹有诗书气自华

演讲力:内化知识,链接他人,分享价值

自信力:爱自己,爱生活,享受生活

本月重要成果:

1.专业力:买两本专业书,微课制作

2.反思力:坚持晨记

3.毅力:好习惯坚持

今日三只青蛙/番茄钟

1.主持模拟

2.化妆

3.继续教育

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.完成委员会的建群与分发任务。

2.劝退中午的人,控制在规定范围内。

3.有不清楚的就打电话咨询(人房、主持、理发)

财务检视

+75

发型:-1200(-406)

人际的投入

藤野店长:时尚,真诚,投资学习

yuki,英子,艳菊姐

开卷有益-学习/读书/听书

《终身学习》表扬努力而不是智力。

健康与饮食

今日步数:8000+

今日锻炼:无

今日饮食:饭堂+家常便饭

好习惯打卡

阅读,背单词

反思与改进

1.下午的时间利用率低。别忘了番茄时钟,别太纠结于一件事了。你不是要证明自己,而是一次学习机会,即使演砸了,你登台了就是赢家了。淡定吧,接受最坏的结果。

2.晚上太晚睡了。纠结于穿着,平时休闲风穿多了,要攒一些正式一点的衣服才行呀。


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