2022-09-11

中医认为过敏性鼻炎的发作是肺脾肾气虚、胃外不顾所导致的，所以食疗的时候可以选择一些健脾利气的食物，如山药、茯苓、薏米、玉屏风粥，进食之后可以提高机体免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。

1.蜂蜜红枣杏仁汤：红枣500克，杏仁250克，蜂蜜250毫升，生姜汁60毫升。共熬成膏，经常服用。2.辛夷花鸡蛋汤：辛夷花10个，大枣4个，熟鸡蛋2只(去壳)，先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟，后下辛夷花，再煲10-15分钟。