女性朋友常艾灸的四大穴位

现代女性朋友大多数久坐少动，加之平常不注意保暖，气血不足是普遍现象。

有的几乎一年四季都手脚冰凉；有的被各种妇科问题困扰；有的容易长小水珠或湿疹。

其实女性身体上有四个穴位是非常重要的，经常艾灸，对于女性的月经，白带甚至生殖都有着至关重要的作用。

在保养、调养的过程中，如果能够经常艾灸，可以迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通达，身体通畅，各个功能器官运转正常的功效。

这四个穴位分别是左右双穴的三阴交穴、血海穴、足三里穴，以及俗称丹田的关元穴。

三阴交穴 血海穴 足三里穴
关元穴