知道几个有帮助观点8/100

1.读书时别以书本和知识为中心，以你自己为中心。

你想从书里得到什么？事实上又得到什么？你怎样实践你的收获？

2.任何过于突出的生活方式都会带来不适。

比如一味以工作为主，工作狂给自己身体带来损伤，和家人陪伴少，他们不满带来恶性循环。

学会平衡生活，生活平衡了，情绪也会平衡。

3.选择最好的选择生活。

生活中有许多选择，学会择优选择，比如，你对一件棘手的事抱怨生气不是最好选择，而是积极面对。

4.好好审视你的念头。

比如，昨天我想在群里发自己不上课了，就是想让他们同情，摸清自己念头后，我没发信息。

跳出你的脑子，远观你的念头，你会觉得好多事，好多人压根不值得你去想。

5.学会注意一些道理，认真对待它们。

比如，时间就是金钱等。