书与书评读书

所谓终身学习,不仅需要学习新知识,更应当学习好的思维模式

2018-11-27  本文已影响86人  粒粒Leila

“良好的开端是成功的一半。”

看到柏拉图的这句脍炙人口的名言,你有什么感想呢?

对于我来说,这句话让我感到非常兴奋。看!成功啊,是多么地容易!需要的仅仅是一个好的开头而已。

然而,事与愿违的是,这句话并没有给我带来成功,反倒是引来了拖延症。

仔细想想,其中的原因莫过于,在内心深处,我极度的渴望成功。既然良好的开端是成功的一半,那么就意味着,只要拥有了一个好的开端,我就能够大大地提高自己的成功率。

于是,为了确保一个完美开始的出现,我固执地等待又等待,哪怕最终无法行动,没有结果也在所不惜。

Photo by Andy Hu on Unsplash

事实上,这种为了确保成功,从而放弃努力的做法并不少见。美国知名心理学家卡罗尔·德韦克博士认为这种对成功极度重视的心态是固定型思维模式的显著特征。

卡罗尔·德韦克博士是斯坦福大学的心理学教授,也是美国艺术和科学院院士。她在人格心理学、社会心理学和发展心理学领域拥有非凡的成就。

在她的经典著作《终身成长: 重新定义成功的思维模式》这本书中,卡罗尔·德韦克博士着重介绍了两种思维模式,一种就是刚刚提到的固定型思维模式,另一种则叫做成长型思维模式。

这两种思维模式的划分标准就在于,你是认为人的能力是天生的,固定不变的?还是能够通过后天努力而得到提高?如果认为人的能力是天生的,是一成不变的,那么就是固定型思维模式者;如果认为人的能力能够通过努力而得到提高,就是成长型思维模式者。

《终身成长》这本书详细介绍了两种思维模式者对成功和失败的不同态度,并且结合大量商业、体育、教育方面的案例,对两种模式进行解读,展示了不同的思维模式对人生的不同影响。

1️⃣努力是好事还是坏事?

卡罗尔·德韦克博士在《终身成长》中提到了一个大家都非常熟悉的故事:龟兔赛跑。

卡罗尔·德韦克博士指出,这个故事的本意是想强调努力的正确性。但事实上,没有人想要去当一只毫无天赋,只能依靠努力去赢得胜利的乌龟。

无意之中,这个故事败坏了努力的名声,让人觉得“努力是坏事”,“只有笨人才需要努力”,“努力说明你不够聪明”。

而这种想法恰恰是固定型思维模式者内心的真实反映。他们普遍认为:“天赋代表一切”,“我有天赋我骄傲”。

然而,伴随这种想法的往往是失败,最典型的例子莫过于伤仲永。谁也无法否定神童仲永的天赋,但是他过度地依赖天赋,忽视后天努力,最终结局只能是“泯然众人矣”。

与此同时,成长型思维模式者并不认为,天赋与努力之间是非此即彼的对立关系。在他们眼中,无论是否拥有天赋,努力都应当是一种必备的人生态度。

Photo by Andy Hu on Unsplash

NBA史上最杰出球员,迈克尔·乔丹的成功,就离不开持续不断的努力,特别是随着年龄的增长,乔丹无可避免地面临体力下降的问题。于是,为了保持良好的竞技状态,他开始更加努力地训练自己的协调性和动作,比如最为出名的后仰跳投。正因为如此,当乔丹离开NBA的时候,已经从最初的灌篮高手,成长为全方位发展的全能球员。

固定型思维模式者看重成功,认为成功是对自己天赋和能力的肯定。但是,成长型思维模式者注重的则是努力,认为奋斗才是人生真谛。

然而讽刺的是,固定型思维模式者往往对成功求而不得。但是,对成功并不过分在意的成长型思维模式者,却总会受到成功的青睐。

2️⃣失败真的难以接受吗?

老虎·伍兹,天才的高尔夫球手,曾称霸球场十几年。但是,这并不意味着老虎·伍兹的王者之路是一帆风顺的。

比如1998年,老虎·伍兹在大师赛中仅仅排名前10,在英国公开赛的成绩则是第三名。在外人看来,素来争强好胜的老虎·伍兹的心情一定十分失落。然而,他的表现却出人意料。

“有时候,当事情进展不是那么完美,或者你对自己的挥杆不是很满意的时候,在这样的情况下得分,让我感到更加高兴。”

在老虎·伍兹看来,纵然成功很重要,但更加重要的是付出的努力。因此,即便失败了,但若已经全力以赴,那么,我依然为自己骄傲。

Photo by Ludwig Schreier on Unsplash

相对于成长型思维模式者,对失败的坦然面对,固定型思维模式者的反应,就不那么淡定了。

在固定型思维模式者的字典中,没有“失败”这两个字。即使真的出现失败,那么也一定是别人的错。

同样是天才高尔夫球手,塞尔吉奥·加西亚就是一名典型的固定型思维模式者。当在球场上表现欠佳的时候,加西亚会把所有的错误推到自己的球童的身上,甚至是推到自己鞋子上。有一次他气急了,甚至差点把鞋子扔到一名官员身上。

在成长型思维模式者眼中,失败不可怕,可怕的是无法从中学习;但是,固定型思维模式者却把失败当成洪水猛兽。面对失败,他们的一贯做法是推卸责任。有时为了避免失败的出现,甚至可以什么也不去做,卡罗尔·德韦克博士把这种现象称为不愿努力综合症

3️⃣发掘潜能的正确姿势

当固定型思维模式者因为畏惧失败而放弃行动的时候,成长型思维模式者则在努力、努力、再努力。

因为,成长型思维模式者坚信,人的能力如同在海洋中漂浮的冰山,表露在外的只是很少的一部分,大部分能力都被隐藏了起来,也就是潜能。而只有通过努力奋斗,才能把它们发掘出来。

Photo by Danting Zhu on Unsplash

但是,这并不代表,只要努力了就一定能发掘出潜力,进而获得成功。因为,除了努力,方法也很重要。

单纯地强调努力,而不注重方法,是非常危险的。卡罗尔·德韦克博士在《终身成长》中指出:我们可以鼓励学生,告诉他们“你可以做任何事”。但不能只是简单的告诉他们“你可以做任何事”,还要帮助他们获得技能和资源,通过努力达到他们的目标。否则“你可以做任何事”只是一句空洞的安慰,这是将责任完全抛给学生们,让他们觉得如果他们没有达到目标,就是个失败者。

可以说,不讲究方法的努力,都是无效努力。因此,当努力了却没有成果的时候,我们就需要停下来,想一想是否是用错了方法。只有如此,才能不断发掘潜能,实现个人能力的提升。

卡罗尔·德韦克博士在《终身成长》中告诫我们,世上不存在纯粹的成长型思维模式者。每个人的头脑中,都既有成长型思维模式,也有固定型思维模式。比如说,球场上的老虎·伍兹是一个地道的成长型思维模式者,但是在婚姻生活中,他却是一个固定型思维模式者。

这就要求我们在终身学习的过程中,不仅仅需要学习新知识,更需要学习好的思维模式。只有拥有更加积极的思维模式,我们的人生道路才会更加精彩。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读