2023-02-18

2.18冰山

1.事件：爱的最后一天课程

2.感受：感动，喜悦，感恩

（情绪如何转化或使用）

3.想法：

1.看到张老师课堂上的真情流露，让我感动，老师咋那么的慈悲呢，听到老师发自肺腑之言，感受到用生命影响生命的那份用心！

2.看到同学、同修们的那一个个笑脸，感受到每个人内心的那份喜悦，真心的为大家开心！

3.李佳妈妈一句“我错了”让我体会到所有妈妈的那份对孩子的爱与支持，特别的温暖感动！

（如何转念）

4.期待

对自己的期待：活出五福人生

对他人的期待：一起见证一群白毛笑哈哈

他人对自己的期待：越来越好

（放下.降低.找个替代.抱着期待）

5.我的模式：好结合，好感动

6.我的深层需求（渴望）：爱与被爱

7.满足我的深层需求可做的事：认可自己，父母链接，数算恩典

8.生命力：我是一位丰盛富足的人！

感恩婆婆帮我看孩子，让我有时间去上课

感恩婆婆给我留饭，让我觉得我很重要

感恩公公帮我接送小女儿，让我安心上课

感恩小女儿送我爱心吊牌，让我收到满满的爱

感恩儿子整理自己的玩具，让家更整洁

感恩大女儿送我刚买的面包，让我收到满满的爱！

感恩老公与我沟通，让我夫妻关系更融洽

感恩苏丽的灵活让我很佩服

感恩娟姐的点拨，让我看到自己的模式

感恩娟姐的指引，让我更有方向

感恩李佳妈妈的分享，让我更能体会父母的那份爱！

自我认可

1.学习成长～精进自己

2.与同修互动～链接关系

3.感恩同学～懂得感恩，善良

4.咨询卡点～虚心请教

5.与老公深度沟通～落地执行

6.给孩子运用催眠语言、正强化～学以致用